¡Estás como un roble!

5 ALIMENTOS BARATOS para AUMENTAR tu MASA MUSCULAR

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    • 18/03/2021 a las 8:42 pm #2448
      Nuck Chorris
      Superadministrador

      Spoiler:
      1 – Garbanzos: contienen un 20% de proteína y un 48% de hidratos de carbono
      2 – Pechuga de pollo
      3 – Magro de cerdo
      4 – Arroz: contienen un 8% de proteína y un 75% de hidratos de carbono
      5 – Leche

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